[...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam mam pytanko nie chce zakladać nowego tematu i smiecić forum podepne sie pod temat. Wpadła mi w ręce apteczna omka co prawda troche przeplaciłem ale byla możliwość to i [...]
[...] jesz swoje zero kaloryczne no i tutaj za bardzo nic nie zbudujesz. a 3000kcal to jakoś dużo nie jest, obstawiam że masz przemiał niezły więc tutaj bedziesz musiał jeść więcej ;) Kolejna sprawa to trening nie wiem ile tam masz serii i na jakim zakresie powtórzeń ale wydaje mi się że tutaj też objętość może być za mała i nie ma tego bodźca ;)
[...] mowi, ze na usg i rtg nic nie widac, ze mozna zrobic rezonans magnetyczny - i tak sie zastanawiam, czy to kwestia psychiki i tego ze miesien byl nieuzywany, czy naprawde tam moze byc cos poza tym zapaleniem kaletki. co moze ewentualnie moze wyjsc na takim rezonansie? przy zalozeniu, ze zakres ruchu mam pelny, silowo cwiczenia jakos siadaja, [...]
[...] sie zbyt skomercjalizuje (z drugiej strony dzis wszystko nastawione jest na kase:). I na koniec osobista uwaga do bruca: wiecej pokory chlopie, tez taki bylem ("Ja sie tam nieboje że mi ktoś nietrenujący wleje"), do czasu jak nie dostalem "lania" na ulicy :). Nie jest sztuka walczyc z piecioma gosciami i dostac wycisk, sztuka [...]
Ta se czytam te pyskowki Boruty i widze ze koles moglby pracowac w ministerstwie propagandy jest naprwade skuteczny. Spytacie: "- Ale o co qrnia chodzi" ano oto ze przez jego zakrzykanie (troche nie popolskiemu) ludzi z innych stylow/styli ze sa tak ciency ze to wstyd ze wogole zyja i wyrazaja swoje opinje. A czytaja to Ci wszyscy ktorym [...]
[...] Afryki Południowej i zamieszkanie na jakiś czas w jego domu, gdzie mogliby razem trenować. Arnold pojechał więc do Afryki Południowej, by trenować razem z Regiem Parkiem i tam ten legendarny już mistrz udzielił mu wielu cennych wskazówek i wyrobił u Arnolda nawyk ciężkiego treningu nóg, by mogły one dorównać górnej części ciała. W 1968 roku [...]
na siłke chodziłem :D ogolnie mam tam 14 lat :D i tyle co sie utrzymam to sie zawiesze na ulamek sekundy później opadam powoli =] co do tego drugiego to za***isty jest!!! poprosze instrukcje obslugi :D cholernie mi sie spodobał :D Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2003-04-19 18:06:53
[...] również. Klubowe MP też mam. To a propos rzeczywistości. Ja nie wiem,czy mam do Ciebie podejście emocjonalne,żebym od razu odczuwał niechęć,raczej jest mi to obojętne. Czytam co piszesz i komentuję. Jestem pod wrażeniem zawodników,którzy dzielą się z Tobą wiedzą na temat hgh, jeśli to te mądrości z niniejszego tematu, oby tak dalej,jedno jest [...]
Mam pytanie dotyczace klubu w ktorym trenuje juz prawie rok. Sa tam prowadzone zajecia kickboxing/teakwondo/jiujitsu i kilka spraw ktore mowi trener kloca sie z tym co wiadomo i jest oczywiste. Np. mowi cos takiego ze boksu nie nalezy trenowac bo to tylko 3 techniki ktorych bokserzy nawet nie sa w stanie i tak opanowac a tak samo zle niby sa krav [...]
[...] "Wiem sam po sobie, co mogę zrobić i mam ochotę uczyć się zapasów przez ten krótki czas, a kiedy się ich uczyłem, było to dla mnie bardzo naturalne. Uwielbiam to. Uwielbiam tam występować i rywalizować i nie mogę się doczekać, żeby zrobić tego więcej. Zawsze kochałem MMA od kiedy zacząłem to robić aż do teraz. Wciąż trenuję i nadal to uwielbiam, [...]
A co powiesz na to co napislaem post wyzej ?? Odrazu mowie ze to nie moj przepis tylko zaciagniety z innego forum - niby tamto wychodzi za jakies 20zl na 50 razy. Gdzies nawet mam w domu sklad wszystkich dostepnych u nas ZMA i to sie potwierdza - no poza bez tej l-metioniny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem [...]
[...] i obleśności...ale skoro przyjmujemy kryteria zawodów Mr Olimpia..to moja ocena pozostaje niezmieniona... amatorzy o których piszecie..przynajmniej w obecnym stanie nie mają tam czego szukać....co nie znaczy, że mi się te potwory amerykańskie podobają.....ale co tu pisać o pięknej harmonijnej sylwetce... jak chcesz takiej to idź ma męski [...]
[...] - to byl taki czarny humor z tym "chytaniem" jak napisalem wiec nie bierz sobie tego do serca. A co do przekopy,to wydaje mi sie ze jak juz lezysz pomiedzy butami wiekszego grona i nie wazne czy tam kogos trzymasz czy nie to patrzac realnie nie ma sztuki ktora by Cie uratowala od przeszturchania podeszwami Za to sztuka jest nie [...]
I jeszcze jedno pytanie mój dermatolog wysłał mnie na badania morfolii krwii, cholesterolu i coś tam jeszcze na wątrobe nie wiem po co to i na co?? MOże mi ktoś wytłumaczy
[...] dlatego ze nie potrafi sklecic LOGICZNEGO zdania a to juz nie jest wina mikrourazow w kicku nigdy niemialem problemow z wymysleniem tego co by tu teraz zrobic bo nie ma tam na to czasu poprostu na zastanawianie sie robisz to czego sie nauczyles reagujesz jak maszynka w bjj siedzisz i kombinujesz niewydaje mi sie aby ktos slabo rozgarniety [...]
- mozna jakos uzupelnic ta wode w odcinku C3-C4 NIE JEST TO MOZLIWE. JEST TO RODZAJ PROCESU POSTEPUJACEGO. NORMALNIE ZWIAZANE JEST TO Z WIEKIEM. W TWOIM WYPADKU Z INNYMI CZYNNIKAMI. MOZE JAKAS SUPLEMENTACJA MOZE MIEC NIEWIELKI WPLYW- ALE ZADNE DRASTYCZNE ZMIANY. - ""JEST MOWA O TYM, ZE W OKOLICACH IV I V KREGU SZYJNEGO ZMIEJSZYLA SIE [...]
[...] okolo 50 lekarzy (nie tylko w moim regionie) i podtrzymuje to co wczesniej napisalem. nie chodzilo mi o to ze wszyscy z tych 99% są słabo przygotowani ale ich podejscie do pacjenta jest tragiczne, oni nie widza pacjenta tylko jego kase. jak pojedziesz do Angli idz tam do lekarza, zobaczysz róznice co ma hipochondria do narzekania to ja nie wiem
O spoko nie atakuje Cię z to czy co. Tylko jak zobaczyłem temat vademekum kulturysty to liczyłem, że wejdę a tam cudowne metody, co przegapiłem i że jak złapie inaczej sztangę to mi ruszą z kopyta(pomarzyć zawsze można). ps: zdjęcie i tekst ;p ale tylko jednoego. Więc ok
ok ale jak kupisz bude na bazarze heheh joke jutro prawdopodobnie sprzedam frajerowi co sobie warzywniak tam zrobi hehehe i na stadion w nocy bede musial dymac do zyda z reszta ciuchow hurtem sprzedac dobrze ze ciotka juz tu nie mieszka bo pewnie by mi nie dala jej sprzedac, a tak hooj hajs na konto poleci to musisz sie ich spytac kiedy [...]
Widzę że to co napisałem wzbudziło kontrowersje, więc jeszcze coś dopiszę dla wyjaśnienia sprawy. Jeśli chodzi o te "zniszczone barki skrzypiące łokcie" - to tak właśnie jest: jeśli chodzi o bark to odczuwam już od paru ładnych lat pozostałości po kontuzji i stąd taki mały ciężar w wyciskaniu na barki i klatkę, natomiast jeśli chodzi o [...]